团委网7月23日消息（通讯员 刘梓衡 报道）近日，武昌理工学院第十九届“大手牵小手”星火传薪恩施助学志愿服务队“爱心托管班”在革塘坝社区开展青春心理课程，本次课程以“解码青春密码：理解青春期男女生心理特点”为主题，由志愿服务队刘雅庭老师主讲。本次课程旨在帮助当地青少年正确认识青春期身心变化，搭建健康成长的心理桥梁。

课堂中，刘雅庭老师结合生动案例和通俗语言，系统讲解了青春期的核心特征。她指出，青春期是个体从儿童向成年过渡的关键阶段（约10-20岁），这一时期的青少年不仅面临生理上的快速发育，更经历着心理层面的剧烈重塑——自我认同的探索、情绪的波动、社交关系的转变成为三大核心课题。

针对青少年普遍关注的身体变化与心理适应问题，刘雅庭老师重点解析了“大脑重塑期”的特点：负责情绪管理的边缘系统与掌控理性决策的前额叶皮层发育不同步，导致青少年容易出现情绪“过山车”现象，同时伴随冒险冲动与对长远规划的模糊感。这一科学解读让在场的青少年们恍然大悟，不少学生表示“终于明白自己为什么有时会莫名烦躁”。

在认知与社交发展部分，刘雅庭老师深入分析了青春期特有的“假想观众”与“个人神话”心理——青少年总觉得自己被他人过度关注，同时又坚信自己的经历独一无二。这种心理特点使得他们在同伴关系中既渴望接纳又害怕暴露缺点，在家庭关系中则常陷入“想独立又依赖”的矛盾。她特别提到，女生倾向于通过情感分享建立社交联结，男生则更习惯在共同活动中确认关系，这种差异并非优劣之分，而是成长方式的多样性体现。

课堂还聚焦青春期常见的心理挑战，如学业压力、体像焦虑、人际困扰等，刘雅庭老师引导青少年学会接纳自身变化，通过倾诉、运动、创作等健康方式释放压力。同时，她也向家长建议，应尊重孩子的隐私与自主需求，用“倾听”代替“说教”，在“保护”与“放手”之间找到平衡。

课程结束后，记者采访到刘雅庭老师，她说道：“青春期的迷茫与躁动是成长的必经之路，我们希望通过这样的活动，让青少年知道‘变化不可怕，困惑很正常’，为更多乡村青少年送去心理支持与成长助力。”