武昌理工学院顺利开展“525我爱我”心理健康咨询与测试活动

  团委网5月25日消息（记者 张小堉 见习记者 郭婉如 梅珊 报道）“525”谐音“我爱我”，意为要认识自我、关爱自我、接纳自我，体验自我价值，保持乐观自信。在心理健康月的到来之际，武昌理工学院于5月25日中午在东区文化长廊开展现场心理咨询与测试活动，此次活动由学工处心理健康教育中心主办。

  此次活动由心理健康教育活动中心的专职老师现场带领，参与者选择活动的三种形式现场心理咨询、绘画心理分析、趣味心理测验进行体验。

  第一种现场心理咨询，需要参与者主动表达自己的一些心理疑惑，与老师进行心与心的交流，之后心理老师根据每个人对自身心理问题的描述，以专业的心理知识进行分析，帮助参与者一对一的展开心理疏解。这种现场咨询测试法，不仅让学生们了解到什么是心理咨询，而且一对一地沟通利于心理老师深入了解参与者的心理问题，进而具体分析，对症下药，便捷高效的解决问题。

  第二种绘画心理分析，参与者根据自己的内心想法用彩铅或者画笔等工具在一张空白的A4纸上画画，画成之后由心理老师根据参与者所画内容进行心理分析。以画入心，走进心灵，画笔代替言语，让言语无法准确表达出来的内容，换一种方式表达，画由心生，让内心的想法更加直观地表达出来。

  第三种趣味心理测试，首先关注武昌理工学院心理健康教育中心官方公众号，然后填写心理测试题目，提供人际交往测试，A-B型人格测试，恋人关系的测试等多种测试题进行选择，填写完成后负责人将会提供一张分数分析纸，参与者可以带走心理测试卷和分析纸进行自我分析。所有参与填写心理测试题的人员均可享有一次抽奖机会，每个人从抽奖箱中拿一个乒乓球，若抽中带有标记乒乓球的意味着抽中大奖——精美手账本；若抽中的无标记乒乓球也会获得参与奖品——童年小玩具。趣味心理测试广受参与者们的欢迎，通过工作人员发放宣传手册并耐心讲解如何参与答题测试，以及抽奖规则，吸引更多人前来参与心理测试答题。

  活动结束后，记者采访汉语言2207班蒋莹谈及关于参加此次活动的感受，她说：“这次活动是很有意义的活动，通过参与此次活动我对自己了解也更加深入，平时自己的关于生活上学业上恋爱上的困惑也得到了解答。525，我爱我，希望之后能做到真正的悦纳自己，爱自己，毕竟爱自己是终身浪漫的开始！”