团委网3月19日消息（通讯员 薛畅 伍紫函 周乐潇 姚文嘉 报道）为进一步提高大学生身心健康水平，营造校园积极向上的良好氛围，充分展现当代大学生独特的自我风采和青春活力。2024年3月19日，武昌理工学院商学院体育部开展了“沐浴春风，奔跑青春”主题晨跑活动，参与此次晨跑活动的是商学院全体大一学生。

习近平总书记在发表重要讲话中，始终将体育与国家发展、民族振兴紧密联系在一起，多次强调发展国家体育事业是实现中国梦的重要内容，体育强则中国强，国运兴则体育兴。所以，在本次晨跑活动开始前，体育部部长周柳婷率先给学生们讲述了晨跑活动的意义，并一同体育部的学生骨干们带领学生们完成一系列热身准备运动。

晨跑过程中，体育部部长周柳婷向学生们传授在跑步中正确呼吸、保持步频的方法。参与此次晨跑活动的学生们在各班体育委员的带领下一起奔跑，在这阳春三月的微风里，学生们整齐划一，步调一致，迈着轻盈的步伐，驱动矫健的身姿，喊出响亮的口号，使得这青春四溢的校园又多了一份活力；学生们尽情地奔跑，挥洒着青春独有的热情，努力奔跑的身影为校园的风景添上了一道独特的色彩。晨跑结束后，体育部的学生骨干们带领学生们一起做拉伸放松运动。在放松过程中，体育部部长周柳婷还为学生们讲解运动后肌肉拉伸的重要性及注意事项并指引学生们做出更加规范的拉伸动作。

此次晨跑活动点燃了学生们对体育运动的热情，丰富了学生们的校园生活，不仅让学生们的体魄得到了锻炼，提高了学生们的锻炼积极性和自主性，还锤炼了学生们的精神意志，培养了学生们坚韧向上的精神风貌。体育部部长周柳婷说道：“青春在于运动，运动展现青春的光芒。希望同学们能积极参加各类体育健身运动，强健体魄，砥砺意志，凝聚和焕发青春力量，为中华民族伟大复兴作出应有贡献。”